私は自律神経失調症を完治させるためにインターネットや本を読みあさって様々な情報を集めていましたが、首こりを治す事で自律神経失調症が治るとは思ってもみませんでした。 最近では首こりが色々な病気を引き起こしているという内容を目にする機会が増えて…

自律神経と呼吸が非常に深く関わっていることはどこかで聞いた事があるかもしれません。 私たちは呼吸をしなければ生きて行く事ができませんが、呼吸には体を癒す力もあります。 緊張したり不安な状態にあるときは呼吸がどうしても浅くなってしまっているも…

自律神経失調症という病気は交感神経と副交感神経の働きのバランスが悪くなるために起こります。 これらの原因はストレスや血行不良、首こり、ストレートネック、肩こりなど、 様々なものがあると考えられていますが、 いずれにしても副交感神経を優位にして…

私は自律神経失調症のために全身の血管マッサージを行っています。 これはとある健康関連の本を読んでから毎日実践しているのですが、 血管マッサージを行う事によって自律神経の働きを正常にして 症状を改善させる効果があるということなのです。 では血管…